Training, Begeleiding & Advies
Gratis workshop
Stress herkennen in je team
Stress hoort bij werk, maar wordt vaak pas besproken als het al te laat is. Daarom bieden we deze gratis workshop aan – een praktisch startpunt voor teams die stress eerder willen herkennen en bespreekbaar maken. De workshop combineert een begrijpelijke uitleg van stress met concrete handvatten voor herkenning, zowel bij jezelf als bij collega's. Het doel is simpel: begrip creëren en een taal ontwikkelen om stress op een laagdrempelige manier te bespreken binnen het team.
Wat houdt de workshop in?
- • Eenvoudige uitleg over wat stress is en hoe het ontstaat
- • Aandacht voor wat stress doet met je lichaam
- • Inzicht in wat stress met je gedachten en gevoelens kan doen
- • Zien hoe stress zich uit in gedrag en samenwerking binnen het team
- • Praktische voorbeelden uit de dagelijkse werkpraktijk
- • Ruimte voor uitwisseling - persoonlijke verhalen delen hoeft niet, mag wel
Wat levert het op
Na deze workshop:
- • Hebben teamleden meer inzicht in wat stress écht is
- • Begrijpen zij dat stress niet "tussen de oren zit", maar door meerdere factoren ontstaat
- • Kunnen zij signalen van stress eerder herkennen bij zichzelf en collega's
- • Ontstaat er een gezamenlijke taal om stress bespreekbaar te maken
- • Is er meer begrip en minder oordeel binnen het team
Voor wie?
- • Teams die stress beter willen leren herkennen
- • Organisaties die willen inzetten op preventie en bewustwording
- • Mensen die het onderwerp soms ingewikkeld vinden, maar er wel iets mee willen
Voorwaarden
- • Deze workshop is bedoeld voor organisaties en teams binnen organisaties
- • Maximaal 12 personen per workshop
- • Aanvragen mogelijk tot 19 januari 2026
- • Meerdere workshops: €750,- ex BTW per sessie
Gratis workshop
Stress herkennen in je team
Stress hoort bij werk, maar wordt vaak pas besproken als het al te laat is. Daarom bieden we deze gratis workshop aan – een praktisch startpunt voor teams die stress eerder willen herkennen en bespreekbaar maken. De workshop combineert een begrijpelijke uitleg van stress met concrete handvatten voor herkenning, zowel bij jezelf als bij collega's. Het doel is simpel: begrip creëren en een taal ontwikkelen om stress op een laagdrempelige manier te bespreken binnen het team.
Wat houdt de workshop in?
- • Eenvoudige uitleg over wat stress is en hoe het ontstaat
- • Aandacht voor wat stress doet met je lichaam
- • Inzicht in wat stress met je gedachten en gevoelens kan doen
- • Zien hoe stress zich uit in gedrag en samenwerking binnen het team
- • Praktische voorbeelden uit de dagelijkse werkpraktijk
- • Ruimte voor uitwisseling - persoonlijke verhalen delen hoeft niet, mag wel
Wat levert het op
Na deze workshop:
- • Hebben teamleden meer inzicht in wat stress écht is
- • Begrijpen zij dat stress niet "tussen de oren zit", maar door meerdere factoren ontstaat
- • Kunnen zij signalen van stress eerder herkennen bij zichzelf en collega's
- • Ontstaat er een gezamenlijke taal om stress bespreekbaar te maken
- • Is er meer begrip en minder oordeel binnen het team
Voor wie?
- • Teams die stress beter willen leren herkennen
- • Organisaties die willen inzetten op preventie en bewustwording
- • Mensen die het onderwerp soms ingewikkeld vinden, maar er wel iets mee willen
Voorwaarden
- • Deze workshop is bedoeld voor organisaties en teams binnen organisaties
- • Maximaal 12 personen per workshop
- • Aanvragen mogelijk tot 19 januari 2026
- • Meerdere workshops: €750,- ex BTW per sessie